Beberapa Hal yang Harus Dihindari Ibu Hamil - Sumber Informasi " "
Kesehatan

Beberapa Hal yang Harus Dihindari Ibu Hamil

Selain memperhatikan kesehatan ibu hamil dengan memeriksakan ibu yang sedang hamil ke bidan sela untuk mengetahui kesehatan janin dan menjaga asupan makanan untuk si janin, ada juga beberapa hal yang perlu untuk bunda perhatikan untuk menjaga kondisi kandungan agar tetap sehat. Karena meskipun bunda menjaga berbagai asupan makanan dengan baik tetapi justru melakukan beberapa hal yang sebenarnya harus dihindari ibu hamil, ditakutkan akan terjadi masalah pada kehamilan bunda.

Mengingat masa-masa awal kehamilan merupakan saat yang masih sangat rentan dan berbahaya, sehingga bunda juga harus benar-benar memperhatikan banyak hal. Bukan hanya sekedar memperhatikan gizi, vitamin dan kesehatan tubuh bunda saja. Seperti yang sering terjadi pada wanita hamil adalah terlalu lelah dan stress sehingga memicu terjadinya pendarahan atau gangguan pada janin.

Tentu bunda tidak ingin hal tersebut terjadi pada kandungan bunda, bukan? Oleh karena itu sebaiknya bunda memperhatikan beberapa hal berikut ini.

Untuk menjaga kondisi janin yang pertama Hindari rokok dan alkohol selama masa kehamilan, Jauhkan stress dan hal-hal yang dapat memicu timbulnya stress,Kendalikan emosi, Hindari aktivitas-aktivitas yang terlalu berat, Jangan mengenakan pakaian yang ketat dan berbahan tidak lentur, Jangan sembarangan dalam mengkonsumsi suplemen, multivitamin, obat serta zat-zat kimia lain sebagainya.

Pada umumnya hal-hal tersebut seringkali diabaikan. Padahal bisa sangat berbahaya bagi ibu hamil dan mengancam janin yang ada di dalam kandungan. Oleh karena itu, mulai saat ini lebih baik bunda hindari hal-hal tersebut agar kehamilan bunda tetap terjaga dan tumbuh sehat. Bunda harus selalu menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar, dengan cara selalu aktif bergerak dan rutin menjaga pola makan, hindari berbagai kondisi stress, dan juga konsultasi ke bidan untuk cek selalu janin buah hati bunda,

Untuk rekomendasi bunda bisa akses Website Bidan sela di http://www.bidansela.com/, dengan berbagai informasi terkait tips dan kesehatan bagi ibu hamil bidan sela senantiasa menemani bunda dalam mengatasi berbagai masalah dan seputar tips tentang kehamilan, bunda juga bisa mendapatkan berbagai tips kesehatan seputar anak, atau juga perkembangan tumbuh kembang anak di website tersebut.

Related Articles

Close